腰痛の方が増えています。

　朝夕、冷え込んできました。仕事やレジャーで腰を冷やし腰痛で駆け込んでくる患者さんが増えてきました。

腰とお腹を冷やすと下半身の血流が悪くなり、疲労物質が腰部にたまることから腹筋、広背筋が硬くなり、腰痛を起こします。

寒いと感じたら、腹巻、腰とお腹にホカロン貼って、冷やさないようにしてくださいね！

治療院の花壇は、まだ秋の花盛りです。